El fitness en VR es una de las aplicaciones que tienes que probar en algún momento. Si hay algo que se repite en el primer mes del año, es intentar cumplir el propósito de cuidarnos más. Por lo menos en un pequeño instante, pasa por nuestra cabeza la idea de alimentarnos de forma más saludable, y hacer algo de ejercicio.

Para los que ya están habituados a hacer deporte regularmente, esto no supone ningún problema. Pero si tenemos el cuerpo un poco oxidado, nunca viene mal un pequeño empujón que nos ayude a cumplir nuestro objetivo. Una de las mejores maneras de convertir nuestra sesión de ejercicio en tiempo de ocio, y no de obligación, es añadirle una capa de diversión. Aquí es donde las aplicaciones de fitness en VR, puede ser tus grandes aliadas.

Meta promociona los miércoles de fitness en VR

De un tiempo a esta parte, vemos los esfuerzos que realiza Meta para fomentar en uso de sus visores para hacer deporte en casa. Sus integraciones con el seguimiento de salud de Apple, y recientemente con Android, su aplicación Meta Quest Move, con la que podemos hacer un seguimiento de nuestra actividad física en el visor, y lanzar un paquete de accesorios pensado específicamente para fitness, dan a entender que para Meta, esta se trata de una parte fundamental de su ecosistema de realidad virtual.

Novedades de la semana en Meta para fitness

Llega una de las opciones que más estaba demandado la comunidad de usuarios de Meta Quest 2, la integración de los sensores de frecuencia cardíaca con el visor.

Una de las mejores herramientas cuando hacemos deporte, es un sensor de frecuencia cardíaca. Nos ayuda a saber en tiempo real si estamos trabajando a un nivel de intensidad adecuado para obtener rendimiento, y evitar que nos sobrepasemos. Este aspecto es muy importante, ya que trabajar constantemente por encima de nuestra frecuencia máxima recomendada, puede ser muy peligroso para la salud.

Con esta nueva función, podremos ver nuestra frecuencia cardíaca en tiempo real, medida por un monitor Bluetooth. Gracias a esta información que recibiremos en pantalla, podremos adaptar el esfuerzo para conseguir nuestros objetivos, y sin poner en riesgo nuestra salud.

El dato de pulsaciones por minuto se mostrará en la superposición de Move, una función que llegó en las últimas actualizaciones del sistema. Desde Meta recomiendan los monitores Garmin HRM-Dual y Polar H10. También puedes probar a emparejar otros monitores que utilicen la tecnología Bluetooth.

Sistema de sujeción Elite gratis si compras unas Meta Quest 2

El visor Meta Quest 2, salió a la venta con unas correas elásticas de serie, y la opción de comprar aparte una sujeción de cabeza mejor, la correa Elite. Un accesorio que debería venir ya de serie, ya que permite un ajuste mucho más rápido gracias a su ruleta trasera.

Meta ha activado una promoción, en la que por la compra de unas Meta Quest 2, te regalan esta correa Elite. Vemos que esta oferta se aplica en la web oficial de Meta, os dejo su enlace por aquí. Si preferís comprarlo en Amazon, la correa Elite os saldría por solo 20 €, ya que tienen el visor más barato que en la página oficial. Gracias a su mejor ajuste, será más adecuado para las actividades de fitness en VR. Si os interesa, tendréis que apresuraros, porque la promoción solo estará activa hasta el próximo día 15 de enero.

Aplicaciones recomendadas de la semana

FitXR

Una aplicación muy completa que incluye boxeo, HIIT (ejercicios de alta intensidad), baile y su última incorporación, Sculp Studio, de la cual os hablamos recientemente por aquí.

FitXR ofrece un entrenamiento muy completo en una sola aplicación. Además, incorpora una función social para poder entrenar con hasta seis amigos de forma virtual. Se basa en un sistema de suscripción mensual, pero puedes probar sus bondades de forma gratuita durante una semana.

Les Mills Bodycombat

Sin duda una de mis favoritas. Una aplicación diseñada por el estudio español Odders y que cuenta con una de las licencias de fitness más importantes a nivel mundial, Les Mills.

Gracias a su programa de artes marciales mixtas te pondrá a sudar en un instante. Todo ello al ritmo de una banda sonora de lujo, que te animará a hacer una sesión de ejercicio más.

Es muy importante recalcar que esta aplicación no tiene sistema de suscripción, si la compras ya tienes todo el programa completo, algo no muy habitual en las aplicaciones de fitness.

Supernatural

Una aplicación increíble para ponerte en forma. Te llevará a hacer deporte a los sitios más bellos del mundo. Con una calidad visual de otro nivel y unas licencia de canciones de tus cantantes favoritos. No es de extrañar que Meta ande interesada en añadirla a su catálogo de aplicaciones propias.

La gran pega de Supernatural, es que aún no puede disfrutarse aquí en España. Actualmente, solo está disponible en EE. UU. y las dificultades con las licencias de las canciones, han hecho que aún no haya llegado a Europa.  Hemos podido probarla gracias a una VPN, pero esperamos poder sudar con Supernatural en el viejo continente, de la forma habitual próximamente.

Liteboxer

Otra aplicación que aún no ha llegado a nuestra región, centrada en el boxeo virtual. Entrenadores expertos te enseñan a golpear y esquivar mediante entrenamientos diarios. También cuenta con licencias de estrellas como Lady Gaga, así que suponemos que por esta misma razón aún no ha cruzado el charco.

Gym Class Basketball

Si lo tuyo es el baloncesto, no dejes pasar la oportunidad de ponerte en forma practicando tu deporte favorito. Un simulador de baloncesto en VR donde podrás hacer mates, regatear a tus oponentes y encestar triples como un auténtico profesional. También tiene modo online, así que podrás disfrutar de este título en compañía de tus amigos.

Racket: NX

Un deporte futurista que mezcla una especie de frontón de alta tecnología, que une un juego estilo al mítico Arkanoid, con una mesa de pinball.

Entra en la gigantesca cúpula de cristal y destruye tus objetivos en modo multijugador o en solitario. Una experiencia realmente curiosa, y que hará que te pongas activo desde el minuto cero.

La historia inspiradora de la semana: Tommy Curtis

Esta semana Meta nos relata la historia de Tommy Curtis, un usuario de Supernatural. Un chico al que le daba pavor subir los 40 escalones que daban acceso a su vivienda. Su estilo de vida sedentario, estaba haciendo mella en su salud, y descubrió el fitness en VR con Supernatural.

Te quita las limitaciones que te pones a ti mismo y te hace darte cuenta de que no son limitaciones. Sólo son pasos para ser mejor persona.

Me encanta la confianza en que puedo hacer cosas difíciles. Supernatural me ha dado la capacidad de vivir y ser feliz mientras lo hago. Creo que puedo ser lo que quiera.

Tommy Curtis

En Meta están empeñados en que nos pongamos en forma este año, y sin duda una opción muy divertida es a través de las aplicaciones de fitness en VR. Soy usuario habitual de este tipo de aplicaciones y te puedo asegurar que, con constancia, son realmente efectivas.

¿Y tú?, ¿utilizas la realidad virtual para hacer ejercicio?